Николаевский район » Новости
Українська | Русский | English
Головна Новости Регуляторная деятельность УВАГА! КОРОНАВІРУС! COVID-19 Оголошення ПРЕСЦЕНТР

Новости

Щоби вивільнити емоції та розважитися, пограйтеся з дитиною у «Борців сумо»

08/11/2023

 Аби допомогти дитині легше перенести емоційне збудження чи хвилю агресії, грайте разом у прості та веселі ігри. Наприклад, уявіть що ви — борці сумо.

 

1. Облаштуйте місце для поєдинку сумоїстів: встеліть підлогу ковдрами, розкладіть подушки та іграшки, які, раптом що, забезпечать маленькому борцю «м’яку посадку».

 

2. Засуньте під одяг подушки та починайте штовхатися животами — вдавайте боротьбу, але пильнуйте та підстраховуйте дитину. Дорослому, можливо, доведеться стати на коліна, щоби бути на одному рівні.

 

Весела гра допоможе вивільнити емоції та відволіктися від стресових подій.

 

Публікація створена в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олени Зеленської в партнерстві з UNICEF Ukraine.

 

Всі новини →